การล้างจมูก
เป็นวิธีการที่ช่วยลดอาการ ในผู้ป่วยภูมิแพ้,ริดสีดวงจมูก,และไซนัสอักเสบ
เป็นการชะล้างสิ่งสกปรกที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ภายในโพรงจมูกช่วยให้ลดความจำเป็นในการให้ยาลงได้
อุปกรณ์
1. กระบอกฉีดยาหรือลูกสูบยาแดง
2. น้ำเกลือ
วิธีการ
1. ก้มหน้าและอ้าปาก
2. ใช้กระบอกฉีดยาดูดน้ำเกลือให้เต็ม
3. ฉีดเข้ารูจมูกทีละข้าง ( ขณะฉีดให้กลั้นหายใจ เพื่อป้องกันการสำลักน้ำ )
น้ำเกลือจะไหลออกทางรูจมูกอีกข้างและทางปาก
4. ฉีดล้างไปเรื่อยๆ จนกว่าน้ำที่ไหลออกมาจะใสสะอาดไม่มีน้ำมูกปน
ข้อแนะนำ
สำหรับผู้ที่มีอาการมาก ควรล้างจมูกทั้ง 2 เวลา คือ หลังตื่นนอนตอนเช้า
และตอนเย็นก่อนเข้านอน
เข้าใจง่ายดีค่ะ
ตอบลบทำความเข้าใจง่าย นำไปใช้ได้ทันที ขอบคุณสำหรับเรื่องดีค่ะ
ตอบลบอ่านเข้าใจง่าย ใช้ได้ดี ขอปรับเปลี่ยนตัวหนังสือให้ตัวโตกว่านี้ ได้หรือเปล่าครับ ขอบคุณมากครับผม
ตอบลบสามีบอกว่าเวลาหายใจจะรู้ว่ามีกลิ่นเหม็นน่าจะมาทางรูจมูกมีกลิ่นเหม็นเน่าเหมือนมีหนองเลยไม่มีกลิ่นปากเพราะหลังจากแปรงฟันก็ยังได้กลิ่นเวลาหายใจออกมาเป็นเพราะอะไรต้องไปหาแพทย์แนกไหนที่ไหนดีที่สุดจ้า
ตอบลบทำแล้ว...น้ำออกจากรูจมูกอีกข้าง แต่ไม่ออกปากอ่ะค่ะ...
ตอบลบ